Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Вирусы папилломы человека: меры профилактики
Вирусы папилломы человека (ВПЧ) – группа широко распространённых вирусов, способных провоцировать разнообразные заболевания, включая онкообразования у мужчин и женщин. Существует более 190 типов вируса папилломы человека, из которых наиболее изучены 80. Заражение происходит при контакте через микротрещины в коже и слизистые оболочки. Является самой распространенной вирусной инфекцией половых путей. Распространению ВПЧ способствует их высокая устойчивость к антисептикам.
Выделяют три основных группы вирусов папилломы человека:
Неонкогенные вирусы вызывают появление плоских бородавок, которые не перерождаются в злокачественное новообразование.
К группе низкого риска развития рака относятся вирусы, которые могут способствовать перерождению клеток в раковые, но происходит это редко.
Группа с высокой вероятностью перерождения является наиболее опасной, так как существует высокий риск развития злокачественного новообразования.
Многие типы папилломавирусов не причиняют проблем здоровью человека. Такие ВПЧ-инфекции обычно проходят сами, без каких-либо вмешательств, через какое-то время после инфицирования.
Сон — особое состояние сознания человека, включающее в себя ряд стадий, закономерно повторяющихся в течение ночи (при нормальном суточном графике). Появление этих стадий обусловлено активностью различных структур мозга.
У здорового человека сон начинается:
1 стадия медленного сна (Non-REM-сон), которая длится 5-10 минут.
2 стадия продолжается около 20 минут.
3-4 стадии – 30-45 минут приходится на период глубокого сна.
После всех стадий, спящий снова возвращается во 2-ю стадию глубокого сна, после которой возникает первый эпизод быстрого сна, который имеет короткую продолжительность — около 5 минут. Вся эта последовательность называется циклом.
Бытует мнение, что, если человек не стоит за станком или, например, не добывает уголь в шахтах, а просто сидит в офисе, он получает иммунитет от проблем со здоровьем. Ведь самое тяжелое, что приходится ему поднимать, - это степлер, ну или свою «тяжелую» голову.
В действительности все обстоит немного иначе, а офисная работа порой оказывается «ласковым убийцей» нашего здоровья. И проблем может быть так же много, как и часов, проведенных на работе. Составим рейтинг самых популярных вредных факторов рабочей среды.
На пятом месте - сухой воздух. Плохая вентиляция, слишком большое количество сотрудников в одном кабинете, кондиционеры, центральное отопление, отсутствие возможности регулярно проветривать помещение - все это факторы, снижающие влажность воздуха.
Специфические и неспецифические меры профилактик гриппа и ОРВИ
Посещение общественных мест в сезон ОРВИ практически неизбежно: мы пользуемся общественным транспортом, работаем в офисах, учимся в образовательных организациях.
Хотим напомнить, какие меры профилактики действительно эффективны, а о каких можно забыть.
Основные пути распространения ОРВИ: воздушно-капельный (чихание, кашель, разговор), контактный (через руки, поверхности, при прикосновении к лицу).
Эффективная профилактика должна воздействовать именно на эти пути.
Что действительно работает
Вакцинация. Например, прививка от гриппа, сделанная осенью, помогает снизить риск заражения или тяжелого течения гриппа. Важно помнить, что вакцина защищает только от конкретного вируса, поэтому остальные меры профилактики остаются актуальными даже после прививки.
О профилактике ВИЧ, методах диагностики и средствах борьбы с вирусом иммунодефицита человека
Интервью с Вадимом Валентиновичем Покровским, доктором медицинских наук, профессором, академиком РАН, заведующим специализированным научно-исследовательским отделом по профилактике и борьбе со СПИДом ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора.
– Вадим Валентинович, скажите, пожалуйста, что в первую очередь нужно знать про ВИЧ?
– Нужно отметить, что ВИЧ-инфекция – пожизненное заболевание. Безусловно, лечение есть, но это довольно сложный процесс, и полного выздоровления не происходит. Важно вовремя пройти обследование и своевременно начать лечение. Но главное – постараться не заразиться этим вирусом, принимать все меры предосторожности.
– Продолжая тему профилактики. Вроде бы ВИЧ и СПИД – две такие страшные аббревиатуры, но люди к ним как-то уже привыкли.
– К сожалению, да. Это одна из проблем – люди сегодня не хотят слышать об опасности, которую представляет вирус. Поэтому для нас так важно внедрять методы эффективной профилактики, заключающиеся в том, чтобы добиться мотивированного изменения поведения населения. Не просто проинформировать, а сформировать мотивацию к безопасному поведению. Для безопасного пищевого поведения тоже должна быть мотивация, но там легче: «Если ты съешь какую-нибудь дрянь, то заболеешь». А у нас более сложная задача: нужно, чтобы человек учитывал, что вирус хитрее нас, он оккупировал нашу сферу размножения. А регулировать половое поведение людей очень сложно.
Сетевое издание «Официальный сайт администрации города Усолье-Сибирское» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер и дата регистрации: Эл № ФС77-76038 от 19 июня 2019 г. Учредитель: Администрация города Усолье-Сибирское. Тел.: +7(39543)6-22-55. E-mail учредителя и редакции: admin-usolie@usolie-sibirskoe.ru Главный редактор: Грачев Сергей Александрович. Телефон редакции: +7(39543)6-36-45. Настоящий ресурс может содержать материалы 12+ Политика обработки персональных данных на сайте
